在日常生活中，意外事故和突发疾病时有发生。掌握必要的急救知识，对于救助他人和自我保护都至关重要。以下是一些关键时刻可能救命的知识和技能。
一、心肺复苏（CPR）
1. 确认意识
- 轻拍患者肩膀，大声呼唤。
- 如果患者无反应，立即呼叫急救电话（如120）。
2. 检查呼吸
- 观察患者胸部是否有起伏。
- 如果无呼吸或呼吸微弱，立即开始心肺复苏。
3. 胸外按压
- 找到患者胸骨中下三分之一的位置。
- 双手交叉重叠，掌根放在胸骨上。
- 用身体重量垂直向下按压，深度至少5厘米。
- 频率为每分钟100-120次。
4. 人工呼吸
- 按压30次后，进行2次人工呼吸。
- 用手捏住患者鼻孔，深吸一口气后吹入。
5. 使用AED
- 如果有AED，按照设备指示操作。
二、气道异物梗阻
1. 海姆立克急救法
成人及1岁以上儿童
- 施救者站在患者背后，双臂环绕患者腰部。
- 一手握拳，拳眼对准患者肚脐上方两横指处。
- 另一手包裹拳头，快速向上、向内冲击腹部。
1岁以下婴儿
- 使婴儿脸朝下，身体倚靠在大人膝盖上。
- 一手托住婴儿下巴，另一手拍打婴儿背部肩胛骨中间。
三、烫伤
1. 冷水冲洗
- 立即用流动冷水冲洗烫伤部位，持续至少10分钟。
2. 覆盖伤口
- 使用保鲜膜或干净的塑料袋轻轻覆盖伤口。
3. 就医
- 如有需要，尽快前往医院就诊。
四、扭伤
1. 休息
- 停止活动受伤部位，避免承重。
2. 冷敷
- 使用冰袋或冷敷包冷敷受伤部位。
3. 加压
- 使用弹性绷带包扎受伤部位。
4. 抬高
- 将受伤部位垫高。
五、出血
1. 直接按压
- 使用干净的布、衣物或纱布直接按压伤口。
2. 拨打急救电话
- 如出血严重，立即拨打急救电话。
3. 持续按压
- 在救援到达前，持续保持对伤口的压迫。
六、动物致伤
1. 止血
- 使用无菌敷料或干净的布包扎伤口。
2. 冲洗伤口
- 冲洗伤口，去除污物。
3. 就医
- 如有需要，尽快前往医院就诊。
掌握这些急救知识，可以在关键时刻挽救生命。希望每个人都能学会并运用这些技能，为自己和他人带来安全与保障。