急性胃炎是常见的胃部疾病，由多种病因引发，包括药物刺激、应激反应和过量饮酒等。发病急骤，若不及时救治，可能导致消化道出血等严重后果。以下是一些紧急应对急性胃炎的攻略，帮助您在关键时刻守护健康。
一、急性胃炎的紧急救护措施
卧床休息：患者应立即卧床休息，避免剧烈运动，减少胃部负担。
停止刺激性饮食和药物：立即停止摄入对胃有刺激的食物和药物，如辛辣、油腻、酒精等。
鼓励饮水：由于呕吐腹泻可能导致失水，应鼓励患者适量饮水，以补充丢失的水分。糖盐水为佳，避免含糖多的饮料。
止痛：可局部热敷腹部止痛，但胃出血者不宜使用。
使用抗菌药物：若伴随腹泻、发烧，可适当应用抗菌药物。
静脉输液：若呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗。
预防为主：节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。
二、急性胃炎的饮食注意
清流质饮食：急性胃炎发作时，最好用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水等。
少渣半流食：待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食。
禁食生冷、刺激性食品：如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等。
禁用兴奋性食品：如浓茶、咖啡、可可等。
清淡饮食：烹调时以清淡为主，少用油脂或其它调料。
三、预防急性胃炎的措施
注意饮食卫生：避免进食过期、变质食物，以及辛辣、刺激性食物。
按时就餐：一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
慎用药物：避免滥用对胃黏膜有损伤的药物，如阿司匹林、水杨酸类等。
保持心情愉快：长期紧张、焦虑等不良情绪可能加重胃部负担。
增强免疫力：通过适当的锻炼和合理的饮食，增强身体免疫力。
四、温馨提示
急性胃炎虽然是一种常见的疾病，但通过合理的预防措施和及时的治疗，可以有效避免病情恶化。
保持良好的生活习惯和饮食习惯，慎用药物，注意食物的卫生，是预防急性胃炎的关键。
若出现急性胃炎症状，请及时就医，遵医嘱服用药物。
通过以上攻略，希望您在突发急性胃炎时能够正确应对，守护自己的健康。