心脏病突发是一种紧急医疗状况，需要迅速采取行动以减少伤害并挽救生命。以下是一些关键的急救与自救技巧，帮助您在心脏病突发时做出正确的反应。
紧急情况下的急救步骤
1. 立即拨打急救电话
心脏病突发时，首先应立即拨打当地的急救电话（如中国的120）。告知接线员患者的症状和所在位置，以便他们能够迅速派遣救护车。
2. 保持患者平静
如果患者意识清醒，帮助他们保持平静，避免紧张和恐慌。如果患者失去意识，将他们置于安全的位置。
3. 检查呼吸和脉搏
轻轻拍打患者的脸颊并呼唤他们的名字，同时检查是否有呼吸和脉搏。如果患者没有呼吸或脉搏，立即开始心肺复苏（CPR）。
4. 进行心肺复苏（CPR）
如果患者没有呼吸或脉搏，立即开始CPR。以下是CPR的基本步骤：
- 将患者放在坚固平坦的表面上。
- 清理口腔，确保呼吸道畅通。
- 进行30次胸外按压，每次按压至少5厘米深，每分钟至少100次。
- 在两次按压后，给予2次口对口人工呼吸。
- 持续进行CPR，直到救护人员到达或患者恢复呼吸和脉搏。
5. 使用自动体外除颤器（AED）
如果周围有自动体外除颤器（AED），立即使用它。AED会指导您如何正确地使用它来为患者提供电击。
6. 给予药物
如果患者随身携带急救药物，如硝酸甘油片，可以让他们舌下含服。但请务必遵循医生的建议。
自救技巧
1. 识别症状
了解心脏病发作的常见症状，如胸部疼痛、压迫感、呼吸困难、恶心、出汗等。如果您或他人出现这些症状，应立即采取行动。
2. 保持冷静
在意识到心脏病发作时，尽量保持冷静，避免恐慌。深呼吸，尝试放松。
3. 求助
立即拨打急救电话，并告知他人您的症状和位置。
4. 使用急救药物
如果事先被告知携带急救药物，如硝酸甘油片，应立即使用。
5. 避免移动
除非处于危险之中，否则尽量避免移动。移动可能会加重心脏负担。
6. 寻求周围人的帮助
如果可能，让周围的人帮助您拨打急救电话或提供其他必要的支持。
总结
心脏病突发是一种紧急情况，掌握关键的急救与自救技巧对于挽救生命至关重要。了解这些技巧，并确保您和您的家人都熟悉它们，可以在关键时刻提供帮助。