一、认识溺水
溺水是指人淹没于水中，由于呼吸道被堵塞，或是因反射性气道痉挛引发通气障碍，从而导致窒息，最终使得机体缺氧和二氧化碳潴留。据不完全统计，我国每年有5万余人死于溺水。溺水事故往往发生得很突然，可能就在一瞬间，一个原本鲜活的生命就面临着巨大的危险。
二、发现有人溺水的紧急处理
1. 迅速呼救与报警
一旦发现有人溺水，第一时间要尽快拨打120急救电话。在拨打时，务必讲清楚具体地点，越详细越好，比如所在的街道名称、小区名字、附近标志性建筑等，这样急救人员才能快速准确地找到事发地点。同时，不要独自面对，要大声呼叫周围群众援助。
2. 提供漂浮物
可以向溺水者投递竹竿、绳索、漂浮物等，让溺水者能够抓住这些物品，暂时保持漂浮，等待救援。
3. 游泳救人
如果救援者具备游泳技能且能保证自身安全，要迅速游至溺水者身边，利用托举、划臂等正确方法将其救至岸边。托举时要注意避免溺水者惊慌挣扎导致双方危险，划臂动作要有力且稳定，确保能安全将溺水者带回岸边。
4. 现场初步判断与急救启动
将溺水者救上岸后，时间就是生命，要迅速判断溺水者的意识、呼吸和脉搏情况，立即实施急救，直到医护人员到场。
三、溺水后的专业急救方法
1. 检查意识、呼吸和脉搏
将溺水者放在平坦的地面上，仰面朝上，检查他们是否有呼吸和心跳。
2. 开放气道
如果溺水者没有呼吸或心跳，需要进行心肺复苏。打开溺水者的气道，将头后仰，然后进行30次胸外按压。
3. 人工呼吸
进行两次口对口呼吸。
4. 持续CPR
持续进行30次胸外按压和两次口对口呼吸，直到救护车到达或者溺水者恢复了呼吸和心跳。
5. 使用AED
AED送达后，迅速擦干胸前皮肤，AED开机，并按照语音提示操作。
四、预防溺水意外的方法
1. 学会游泳
学会游泳是预防溺水的最好方法之一。
2. 使用救生设备
在水上活动时，应该使用救生设备，如救生衣、救生圈等。
3. 不要单独游泳
不要单独游泳，应该和其他人一起游泳，以便在发生意外时能够互相帮助。
4. 不要饮酒游泳
饮酒会影响人的判断力和反应能力，不要在饮酒后游泳。
掌握溺水急救常识，关键时刻能救命。希望大家能够重视溺水急救知识的普及，为生命保驾护航。