引言
高血压是一种常见的心血管疾病，它可能导致严重的并发症，如高血压急症。高血压急症是指血压急剧升高，通常超过180/120 mmHg，并伴随进行性靶器官损害。在这种情况下，及时的急救措施至关重要。本文将详细介绍高血压急症的识别、急救方法和预防措施。
高血压急症的危险信号
高血压急症的危险信号包括：
- 收缩压180mmHg和/或舒张压120mmHg，同时出现剧烈头痛、呕吐、视力模糊、胸痛、肢体麻木等症状，可能引发脑出血、主动脉夹层等致命风险。
- 严重低血压：收缩压90mmHg或较基础值下降超30%，伴随头晕乏力、面色苍白、冷汗、意识模糊，甚至休克，需立即干预。
- 隐匿性危险：部分患者无症状，却在血压骤变时突发危险，尤其老年人、合并糖尿病或心血管病史人群需格外警惕。
高血压急症的现场急救
高血压急症现场急救步骤：
- 稳定情绪：让患者坐下或半卧位，保持安静，避免剧烈活动和情绪激动。
- 测量血压：立即使用电子血压计测量，记录数值（若家中无设备，直接进入下一步）。
- 舌下含服药物：若患者平时服用降压药，可舌下含服硝苯地平（10mg）或硝酸甘油（0.5mg），但切勿重复用药。
- 紧急送医：含药后15-30分钟血压未下降，或出现呼吸困难、意识不清，立即拨打120，途中保持患者头部略抬高。
低血压休克急救要点：
- 体位调整：让患者平卧，抬高下肢约20-30度，促进血液回流至心脏。
- 补充糖分：若患者清醒，可饮用温水或含糖饮料（如糖水、果汁），避免高浓度酒精或咖啡。
- 监测生命体征：观察呼吸、脉搏，若出现意识丧失、呼吸骤停，立即进行心肺复苏（CPR）。
高血压急症的预防
预防高血压急症的措施：
- 控制血压：通过饮食、运动、药物治疗等方式控制血压，避免血压波动。
- 健康生活方式：保持健康的饮食习惯，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的摄入量；戒烟限酒；保持适当的运动。
- 定期检查：定期进行血压检查，及时发现血压异常，并采取相应措施。
结论
高血压急症是一种严重的健康问题，了解其危险信号、现场急救方法和预防措施对于及时救治至关重要。在面对高血压急症时，正确的急救方法能够为患者争取宝贵的时间，减少并发症的发生。因此，每个人都应该了解并掌握这些急救知识。