地震是一种突发性强、破坏性大的自然灾害，面对地震的突然袭击，掌握一定的急救知识和技能对于保障生命安全至关重要。以下是一些地震来袭时应该掌握的急救知识：
一、地震发生时的应对措施
1. 室内避震
- 平房或一二层建筑物：迅速向室外空旷地带疏散。
- 高层建筑：迅速打开房门，并关掉火源和电源。处理安全隐患后，用身边物品护住头部，蹲在结实的家具或承重墙根、墙角等可形成三角空间的安全处躲避。
- 避免危险区域：不要躲在阳台、窗边及不结实的桌子、床下等不安全的地方。也不要躲在电视机、玻璃窗、吊灯、高大货架等危险物旁。
- 逃生时注意：不要乘坐电梯，如果逃生成功，不要再返回室内取财物。
2. 室外避震
- 避开高大建筑：尽量选择空旷地区，避开高大建筑、危险区域。
- 注意保护头部：利用身边一切物品保护好头部。
3. 公共场所避震
- 听从指挥：在公共场所，如商场、剧院等，应听从现场工作人员的指挥，有序疏散。
- 避开拥挤区域：不要拥挤，避免踩踏事故发生。
4. 车内避震
- 系好安全带：在车内，应系好安全带，保持冷静。
- 寻找安全位置：尽量选择车内结实的部位躲避，如车内座椅、车架等。
二、地震被困时的自救方法
1. 保持镇静
- 遇到地震被困时，首先要保持镇静，保存体力，等待救援。
2. 设法挣脱
- 尝试挣脱被压埋的手脚，若无法挣脱，就地等待救援。
3. 构建生存空间
- 如果所处环境有重物坠落的可能，可以用木棍等构建相对安全的区域，防止二次坍塌。
- 如果可以移动，最好向有光线、空气流通的方向移动。
4. 寻找食物
- 在可活动的空间内寻找水、食品，或其他可以维持生命的物品，耐心等待营救。
5. 设法求救
- 用石块或铁具敲击自来水管、暖气管或建筑墙体等，引起外界注意。
三、日常应急物品储备
为了应对地震等突发事件，以下是一些日常应急物品的储备建议：
- 食物和水：储备足够的食物和水，以备不时之需。
- 急救用品：如创可贴、消毒水、纱布、绷带等。
- 手电筒和备用电池：在停电的情况下，手电筒和备用电池可以提供照明。
- 哨子：在紧急情况下，哨子可以用来发出求救信号。
- 绳索和刀具：在必要时，绳索和刀具可以用来自救或救助他人。
四、总结
地震是一种不可预测的自然灾害，掌握一定的急救知识和技能对于保障生命安全至关重要。在地震发生时，我们要保持冷静，遵循正确的应对措施，积极自救和互救，争取在关键时刻挽救生命。同时，日常储备应急物品，提高自我保护能力，也是应对地震等突发事件的重要手段。