引言
在日常生活中，意外和紧急情况随时可能发生。掌握必要的急救知识，不仅能在关键时刻挽救生命，还能为伤者争取宝贵的救援时间。以下是一些必备的急救知识，帮助您在紧急情况下做出正确的应对。
一、心肺复苏（CPR）
1. 判断意识
轻拍患者双肩，大声呼喊，观察患者是否有反应。
2. 检查呼吸
观察患者胸廓是否有起伏，判断患者是否有呼吸。
3. 拨打急救电话
立即拨打120急救电话。
4. 胸外按压
- 位置：两乳头连线中点（胸骨下半部）。
- 手法：双手重叠，掌根贴胸，手臂垂直，用身体重量快速按压，频率100-120次/分钟，深度5-6厘米。
- 每30次按压后进行2次人工呼吸。
5. 人工呼吸
- 清除口腔异物，捏住患者鼻孔，口对口吹气，每次1秒，见胸部起伏即可。
二、气道异物梗阻
海姆立克急救法
- 成人/儿童（1岁以上）：站在患者背后，双手握拳，拳眼对准患者肚脐上方两横指位置，快速向上向内冲击，直至异物排出。
- 婴儿（1岁以下）：面部朝下，头部低于胸部，用掌根用力叩击背部肩胛骨之间，每次1-2秒，重复直至异物吐出。
三、烫伤
急救措施
- 立即脱离热源，用流动冷水冲洗或浸泡烫伤部位30分钟以上。
- 用干净的毛巾或纱布覆盖烫伤部位，迅速前往医院就诊。
四、骨折
急救措施
- 不要移动身体，尽快用夹板固定伤肢。
- 夹板可用木片或折叠起来的报纸或杂志制成，放在受伤的肢体下面或侧面。
- 用绷带或皮带缠住夹板和受伤的肢体，不要缠得太用力。
五、鼻出血
急救措施
- 不要仰头，用手指捏住两侧鼻翼4-8分钟，或用浸了凉水的棉球填塞鼻腔压迫止血。
- 上述方法仍不能止血，应立即去医院就诊。
六、中暑
症状
- 全身疲倦乏力，大汗、口干，注意力不集中，体温升至37.5以上，脉搏加快，血压下降，恶心、呕吐。
- 严重时出现高热、昏厥、痉挛。
急救措施
- 迅速离开高温环境，移至阴凉通风处。
- 安静休息，用凉水湿敷身体，喝些含盐清凉饮料。
- 严重时马上送医院急救。
七、急救工具
自动体外除颤器（AED）
- AED是一种便携式医疗设备，可以识别特定的心律失常，并给予电击除颤。
- 心脏骤停发生后，如果在1分钟内实施心肺复苏，并在3-5分钟内用AED电击除颤，患者的存活率将会达到50%-70%。
八、急救知识普及
参加急救培训
- 参加急救培训，学习更多的急救知识和技能。
- 定期复习急救知识，确保在紧急情况下能够正确应对。
结语
掌握必备的急救知识，关键时刻能救命。让我们共同努力，提高公众的急救意识，为生命安全保驾护航。