引言
溺水是全球范围内导致非故意伤害死亡的主要原因之一。在紧急情况下，掌握正确的溺水急救技能对于挽救生命至关重要。本文将详细介绍溺水急救的基本知识、自救方法以及如何进行有效的救援。
溺水急救的基本知识
溺水症状
- 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。
- 溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
- 溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
- 儿童戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。
- 对看起来不像溺水，只是在发呆的儿童要保持警惕，如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。
溺水时的自救
在掉进水里莫不着底的情况下：
- 两只手抱住膝盖，采用水母漂的方式，身体就会慢慢地浮到水面。
- 等浮上来后再迅速翻转，双手抱头仰卧，便可以漂浮在水面。
如何帮助溺水者
“叫、伸、抛”救援法
- 叫：大声呼救。
- 伸：在确保自身安全的前提下，可将身边的竹竿或衣服伸过去至溺水者。
- 抛：将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，等待救援。
下水救援
需要下水救援溺水者时，需从背后接近溺水者，再托起其身体，让他的头露出水面，侧游靠岸。不要从正面靠近溺水者，因为处于求生的本能，溺水者可能会死死抓住任何东西，万一被抓住了，应该松手下沉，先离开溺水者，然后再进行施救。
现场心肺复苏急救法
无须控水
上岸之后，让溺水者平躺在地面上，迅速帮其清除口鼻异物。无须控水！没有任何证据显示水会作为异物阻塞气道。
人工呼吸和胸外按压
- 无呼吸心跳的溺水者：立即开放气道，给予2-5次人工呼吸。然后从胸外按压开始进行心肺复苏。每5个循环（30次胸外按压和2次人工呼吸为1个循环）判断心肺复苏效果，如未恢复呼吸心跳，持续进行心肺复苏。
- 有呼吸心跳的溺水者：意识不清楚的情况下，应尽量将其保持侧卧位，清除口鼻异物，保证呼吸畅通，密切观察呼吸和心跳变化。
黄金8分钟的重要性
据专家介绍，8分钟是打通生命通道的黄金时间。8分钟以内救治将会达到20%的成功率，4分钟之内将达到60%的抢救成功率。
结论
掌握溺水急救技能对于挽救生命至关重要。通过本文的介绍，希望读者能够了解并掌握这些必备的技能，以便在关键时刻能够施以援手，挽救生命。