一、应急包必备物品清单
1. 基础生存类
- 高能量食品：压缩饼干（5000大卡/人）、军用罐头、葡萄糖片，避免需加热或易腐败食物。
- 饮用水：按每人每天3升储备，建议搭配便携净水片或小型过滤器。
- 保温装备：应急保暖毯（反射体温防失温）、防水睡袋，低温环境下可提升生存率。
2. 医疗急救类
- 止血消毒：止血凝胶（优于传统绷带）、碘伏棉棒、创可贴、医用胶带。
- 常用药物：止痛药、止泻药、消炎药，慢性病患者需备足3天药量。
- 特殊工具：多功能剪刀（含破窗锥）、镊子、应急呼吸面膜（防烟雾粉尘）。
3. 求救与防护类
- 信号工具：3000赫兹高频哨（穿透力强）、冷光荧光棒（无需电源）、反光带。
- 防护装备：防滑手套、N95口罩、护目镜，地震火灾时防次生伤害。
- 重要文件：塑封证件复印件（身份证、医保卡）、家庭联络树、房产证防水袋。
4. 食物和水源
- 饮用水：至少准备每人每天2升水，建议储存一些瓶装水。
- 高能量食物：如坚果、能量棒、罐头食品，尽量选择易于储存和携带的食品。
5. 多功能工具
- 应急时可能需要多种工具，这些多功能工具非常实用：集成刀、锯、开瓶器、手电筒、打火机或火柴等。
6. 通讯设备
- 移动电源：确保手机等通讯工具的电量充足。
- 应急广播收音机：如果手机失灵，大家可以通过电台获得求生信息。
7. 个人防护装备
- 视乎情况，您也许需要一些防护装备，例如口罩、手套和防护眼镜，尤其是在污染或污浊环境中。
8. 现金和零钱
- 在紧急情况下，电子支付可能无法使用，因此备一小部分现金和零钱是十分必要的，以便在需要时结算小额费用。
二、避坑指南：如何选购安全可靠的应急用品？
1. 警惕低价陷阱
- 灭火器：检查瓶身钢印、消防产品身份标识（可扫码验真），假冒产品压力值不达标。
- 呼吸面罩：选择带滤毒罐的消防认证款，网购时需确认检测报告。
2. 功能实用性验证
- 手电筒：选IPX7以上防水等级，避免杂牌产品虚标亮度（实测连续照明8小时）。
- 应急电源：优先选太阳能充电宝，搭配Type-C快充接口，避免劣质电芯引发爆炸。
3. 消费维权途径
- 发现假冒消防器材，立即拨打12315举报，保留购买凭证索赔。
- 通过应急物资超市”小程序查询官方推荐品牌，避免购买非必需危险品。
三、升级技能：手机隐藏的救命功能
- 医疗急救卡：iPhone用户可在健康”APP设置锁屏显示血型、过敏史；安卓用户启用SOS紧急求助。
总结
掌握应急包的必备物品和选购技巧，是我们在面对紧急情况时保护自己和家人的关键。只有做好充分的准备，才能在关键时刻保命无忧。